Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 lutego 2016
|
56 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
364 kcal
|
Tłusz: 7,14g | Białk: 32,75g | Węglo: 38,95g.
Śniadanie: Quaker Flocon d'avoine, Eco + Lait. Lunch: Le Gaulois Escalope de Poulet, Olives Vertes, Carottes. Obiad: Clémentines. Przekąski/Inne: Eco + Lait. więcej...
|
|
1417 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 1 godzina, Stanie - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|