Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2016
|
71,5 kg
Do tej pory straciłeś: 17,5 kg.
Wciąż do stracenia: 16,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
992 kcal
|
Tłusz: 70,89g | Białk: 49,93g | Węglo: 42,37g.
Śniadanie: Beschuit, Jumbo Sinaasappelsap. Lunch: Pecannoten, Milsani Yoghurt Griekse Stijl, Koolhydraat Arm Brood, Mayonaise, Gekookt Ei. Obiad: Hellmann's Mayonaise met Yoghurt, Kanzi Appels, Witlof, AH Pangasiusfilet. Przekąski/Inne: Euro Shopper Salami 4-Pack, Euro Shopper Salami 4-Pack. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|