Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 maja 2016
|
67,1 kg
Do tej pory straciłeś: 6,6 kg.
Wciąż do stracenia: 3,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1302 kcal
|
Tłusz: 53,89g | Białk: 63,35g | Węglo: 146,78g.
Śniadanie: Chobani Nonfat Black Cherry Greek Yogurt (Container), King Soopers 1% Lowfat Milk, Coffee. Lunch: Ambrosia Semi-Sweet Chocolate Chips. Obiad: Taco Bell Chicken Fiesta Taco Salad. więcej...
|
|
1917 kcal
|
Ćwiczenie:
Stanie - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|