Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
valeriasaenz
Dziennik
13 maj 16
Dziennik valeriasaenz, 13 maj 16
Profil valeriasaenz
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 maja 2016
74 kg
Do tej pory straciłeś:
2 kg
.
Wciąż do stracenia:
16 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 13 maja 2016:
252 kcal
Tłusz: 2,18g | Białk: 10,62g | Węglo: 49,13g.
Śniadanie:
Cerezas, Fargo Pan Lactal Salvado Doble, SanCor Leche 0%, Mermelada.
więcej...
2165 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 40 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 20 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 0,9 kg na tydzień
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi valeriasaenz
Zobacz Pełną Historię