Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 maja 2016
|
49,9 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 4,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1365 kcal
|
Tłusz: 46,61g | Białk: 70,99g | Węglo: 165,41g.
Śniadanie: Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Чай, Ясно Солнышко Каша Овсяная с Яблоком и Молоком. Lunch: Активиа Йогурт Питьевой Злаки, Greenme Кола. Obiad: Фрутинг Фрутинг, Бургер Кинг Крылышки Кинг (4). więcej...
|
|
1373 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 5 godziny, Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 1 godzina, Odpoczywanie - 10 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 21,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|