Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 maja 2016
|
74,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1001 kcal
|
Tłusz: 34,55g | Białk: 52,34g | Węglo: 121,93g.
Lunch: Tesco Finest Hot Piri Piri Chicken. Obiad: Banana, Egg, Scrambled Egg. Przekąski/Inne: Tesco Flavoured Sparkling Water, Pears, Coffee with Milk and Sugar, Coffee with Milk and Sugar. więcej...
|
|
4024 kcal
|
Ćwiczenie:
Malować - 7 godziny, Odpoczywanie - 9 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|