Dziennik dieded, 17 maj 16

Profil dieded | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Vanaf vandaag er weer voor 100% tegenaan!

80,1 kg Do tej pory straciłeś: 4,9 kg. Wciąż do stracenia: 6,1 kg. Zastosowanie diety: Słabe.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 maja 2016:

1148 kcal

Tłusz: 30,21g | Białk: 70,23g | Węglo: 141,64g. Śniadanie: Aldi Walnoten, Rozijnen, Kaneel, AH Magere Melk, Hahne Havervlokken Fijn. Lunch: Tomaten, Kalkoen of Kipfilet (in Plakjes), AH Zuivelspread Bieslook Light, Arla Karnemelk, Wasa Vezelrijk Cracker. Obiad: Maggi Hollands Pannetje Sperziebonen. Przekąski/Inne: Banaan, Komkommer (Geschild), Appel. więcej...

Zyskuje 0,6 kg na tydzień

4 zwolenników Wsparcie

Komentarze

toppie

18 maj 16 przez użytkownika: tirzaV


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi dieded

Zobacz Pełną Historię

Dziennik dieded, 17 maj 16

Skomentuj

Historia Wagi dieded