Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
kinley.fox
Dziennik
19 maj 16
Dziennik kinley.fox, 19 maj 16
Profil kinley.fox
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Aujourd'hui super journée j arrive de mieux en mieux à gérer mes crise d'hyperphagie .je suis trop contente 😄
61,5 kg
Do tej pory straciłeś:
0 kg
.
Wciąż do stracenia:
6,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 maja 2016:
1726 kcal
Tłusz: 45,09g | Białk: 63,19g | Węglo: 263,48g.
Śniadanie:
Prunes, Danone Actimel 0%, Oranges, Carrefour Lait Demi Écrémé, Weetabix Weetabix Original 95% Blé Complet.
Lunch:
Yoplait Panier de Yoplait Extra Mangue Papaye, Nestlé Extrême Sorbet Fruits Rouges, Toupargel POISSON à la BORDELAISE.
Obiad:
Weight Watchers Finesse au Fromage Blanc sur Fruits, Pâtes sans Viande à la Sauce Tomate.
Przekąski/Inne:
LU Belvita le Moelleux, Carrefour Lait Demi Écrémé, Chausson aux Pommes.
więcej...
Traci 7,7 kg na tydzień
9 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bravo ☺ faut continuer sur cette lancée 😉
19 maj 16 przez użytkownika:
prescillia5457
👍 plus petits sont les progrès, plus l'effort est intelligent.
19 maj 16 przez użytkownika:
jbt426
Merci à tous pour vos encouragements je vais poursuivre mes efforts doucement mais sûrement 😃
20 maj 16 przez użytkownika:
kinley.fox
Super, car ces crises sont précisément fort difficiles à contrôler, c'est même leur principale caractéristique .
20 maj 16 przez użytkownika:
Fatastique
Oui c est super dur c est surtout l aprem quand les enfants font la siste que j ai envie de me jeter dans les placards 😤. Mais je résiste je ferme la cuisine à clé des la fin du repas .ma fille m a offert un bracelet quand je le vois à mon bras ça me dis "arrete de bouffer" !!! Voilà merci pour vos encouragements
20 maj 16 przez użytkownika:
kinley.fox
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi kinley.fox
Zobacz Pełną Historię