Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 maja 2016
|
76,8 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 11,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1014 kcal
|
Tłusz: 48,74g | Białk: 57,02g | Węglo: 86,54g.
Śniadanie: H.T. Traders Demerara Sugar, Leite (Leite Integral). Lunch: Salada Verde Mista, Maminha, Nhoque. Obiad: H2OH! H2O, X Salada. Przekąski/Inne: Mexerica. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi manoela campos
|