Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 maja 2016
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78,3 kg
Do tej pory straciłeś: 3,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
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1872 kcal
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Tłusz: 97,29g | Białk: 182,80g | Węglo: 158,63g.
Lunch: Myprotein SOY PROTEIN ISOLATE, Amandes, Beurre de Cacahuètes, Bio Village Muesli Floconneux, Huile d'Olive, Salade Verte, Tomates, Spaghetti de Blé Entier (Cuit), Le Gaulois Filets de Poulet. Obiad: Bio Village Son d'avoine, Beurre (Salé), Haricots Verts, Carrefour Pâtes Complètes, Amandes, Myprotein SOY PROTEIN ISOLATE, Carrefour Discount Emmental Râpé, Picard Saumon Atlantique. Przekąski/Inne: Pomme, Miel, Bio Village Son d'avoine, Carrefour Lait Écrémé, Nutrimuscle Blanc d'oeuf Bacillus. więcej...
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Traci 0,6 kg na tydzień
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