Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2009
|
105,9 kg
Do tej pory straciłeś: 0,7 kg.
Wciąż do stracenia: 24,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
623 kcal
|
Tłusz: 15,19g | Białk: 39,98g | Węglo: 78,46g.
Śniadanie: ezekiel bread, hard boiled egg, danish ham. Lunch: cafe steamers spicy chicken, broccoli. więcej...
|
|
2624 kcal
|
Ćwiczenie:
Wii - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi noahsmom323
|