Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2016
|
71,7 kg
Do tej pory straciłeś: 17,3 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1201 kcal
|
Tłusz: 76,70g | Białk: 96,04g | Węglo: 28,16g.
Śniadanie: Quaker Cruesli Tropical Citrus, Milsani Yoghurt Griekse Stijl. Lunch: AH Gehakt Half-om-Half, C1000 Filet Americain, Milsani Rookkaas Light. Obiad: Kipfilet, Emmentaler, Olijfolie, AH Veldsla, Euro Shopper Gerookte Zalmfilet, Surimi. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|