Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 maja 2016
|
109 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 14 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1099 kcal
|
Tłusz: 37,03g | Białk: 67,22g | Węglo: 112,82g.
Śniadanie: Marmeladenbrot, Hofmaier Kochhinterschinken, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Korn Mühle Roggenkraftbrot, Vierwälder Harzer Käse, Kaffee mit Milch und Zucker. Obiad: Gut Drei Eichen Mettenden, Rasting Grünkohleintopf, Gutes Land Gouda Gerieben 48%. Przekąski/Inne: Nektarinen, Aldi Iso Light (Flasche). więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|