Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 maja 2016
|
78,7 kg
Do tej pory straciłeś: 40 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1772 kcal
|
Tłusz: 103,67g | Białk: 45,07g | Węglo: 155,52g.
Śniadanie: BC Mermelada Frutilla, Arrozen Galletas De Arroz Integral, Café Descafeinado, Empanada de Carne. Lunch: Empanada de Carne, Clight Jugo. Obiad: Exquisita Postre Placeres Light. Przekąski/Inne: Café Descafeinado, Hileret Azucar Light. więcej...
|
|
2372 kcal
|
Ćwiczenie:
Jazda na Rowerze (Bardzo Szybka) - 28/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|