Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 maja 2016
|
59,2 kg
Do tej pory straciłeś: 8,3 kg.
Wciąż do stracenia: 3,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
7483 kcal
|
Tłusz: 297,32g | Białk: 328,36g | Węglo: 870,77g.
Śniadanie: ご飯, 木綿豆腐, ほうれん草のおひたし, 松屋 納豆, 生卵. Lunch: 春巻き 牛肉または豚肉入り, セブンイレブン おにぎり 紀州南高梅. Obiad: 薄い生地のチーズピザ. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|