Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 grudnia 2009
|
100,7 kg
Do tej pory straciłeś: 13,3 kg.
Wciąż do stracenia: 25,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2081 kcal
|
Tłusz: 97,15g | Białk: 115,73g | Węglo: 182,45g.
Śniadanie: confiture orange sanguine et cerises, beurre de peanut, cremette, Multigrain Bread, Italian Sausage. Lunch: chicken salad, pasta salad. Obiad: carrot soup, saumon, yogourt liberté moka, vh, rice. Przekąski/Inne: protilife. więcej...
|
|
2494 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|