Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
MommyShay
Dziennik
30 maj 16
Dziennik MommyShay, 30 maj 16
Profil MommyShay
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
It's been a bad month! !!!!!
55,5 kg
Do tej pory straciłeś:
7,5 kg
.
Wciąż do stracenia:
2,5 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 30 maja 2016:
812 kcal
Tłusz: 34,17g | Białk: 111,05g | Węglo: 15,52g.
Śniadanie:
Equal Sweetener, Coffee with Milk, Boiled Egg.
Obiad:
Nola Nola Slim Salad Dressing, Woolworths Beef Biltong Sliced.
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Not to worry MommyShay, what's done is done. All you can do is accept what has happened, look where you went wrong and strategise for the next month.good thing May is almost over so you can start afresh on 1st of June...you have already lost 7.5kg...get back on that horse and do your thing. You got this!!
30 maj 16 przez użytkownika:
nicki225
Doesn't matter-onwards from now!
01 cze 16 przez użytkownika:
Sambo17
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi MommyShay
Zobacz Pełną Historię