|
yay....ish
|
70,8 kg
Do tej pory straciłeś: 2,3 kg.
Wciąż do stracenia: 20,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
621 kcal
|
Tłusz: 15,76g | Białk: 17,67g | Węglo: 107,73g.
Śniadanie: Curiously Cinnamon, Grapes, Strawberries. Lunch: Strawberry Nutrigrain, Salami, Grapes. Obiad: Peanut Butter, White Roll, Tinned Tomatoes. Przekąski/Inne: Marshmallows. więcej...
|
|
1843 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|