Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Freddy Bouloc
Dziennik
31 maj 16
Dziennik Freddy Bouloc, 31 maj 16
Profil Freddy Bouloc
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 31 maja 2016
71 kg
Do tej pory straciłeś:
7 kg
.
Wciąż do stracenia:
3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 31 maja 2016:
481 kcal
Tłusz: 12,29g | Białk: 13,96g | Węglo: 81,64g.
Śniadanie:
Nespresso Café.
Obiad:
Pommes Pink Lady.
Przekąski/Inne:
Starbucks Cappucino.
więcej...
3680 kcal
Ćwiczenie:
Tapis de course - 1 godzina i 40 minut, Marche - 2 godziny i 22 minut, Odpoczywanie - 11 godziny i 58 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 0,2 kg na tydzień
3 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Freddy Bouloc
Zobacz Pełną Historię