Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 czerwca 2016
|
89 kg
Do tej pory straciłeś: 15,4 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1889 kcal
|
Tłusz: 26,16g | Białk: 68,54g | Węglo: 316,05g.
Śniadanie: Equal Sweetener, Nescafe Ricoffy, Naartjie, Carrots, Knorr Creamy Butternut Soup, Naartjie. Lunch: Knorr Creamy Butternut Soup, KOO Fresh Garden Peas in Brine, Naartjie. Obiad: Ouma Condensed Milk Rusks, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Canderel Stick, Nescafe Ricoffy, Bakers Provita Wholewheat Crispbread, Fresh Garden Peas in Brine, Natreen Classic Granule Sweetener, Canderel Stick, Nescafe Ricoffy. Przekąski/Inne: Beacon Mint Imperials. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|