Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 czerwca 2016
|
58,4 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 8,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
990 kcal
|
Tłusz: 24,62g | Białk: 32,15g | Węglo: 160,94g.
Śniadanie: Doce de leite Bomba (rende 5 porções de 30g), Pão integral teste (20 fatias de 2,4 centímetros cada), Ritter Geleia de Goiaba Diet, Café, Doriana Margarina Light sem Sal. Lunch: Camil Feijão Fradinho. Obiad: Petit Sablé Coco com Doce de Leite, Bimbo Rap10 Fit, Café, Ritter Geleia de Goiaba Diet, Doce de leite Bomba (rende 5 porções de 30g). Przekąski/Inne: Dolgener Palito tipo Suíço Integral, Doce de leite Fit ( 12 colheres de sopa de 15g cada), Bergamota, Marilan Magic Toast Light, Dolgener Palito tipo Suíço Integral. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|