Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 czerwca 2016
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2116 kcal
|
Tłusz: 61,76g | Białk: 118,79g | Węglo: 274,40g.
Śniadanie: Lindt Горький Шоколад 85%, Геркулес Хлеб Зерновой, Арахисовое Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис Вареный, Кальмар Отварной, Огурец (с Кожурой), Курник. Obiad: Фруктовый Напиток-Пюре (с Соком Фруктов и Молочными Продуктами), Салат Овощной с Маслом, Абрикосы, Банан, Рис Вареный, Кальмар Отварной. Przekąski/Inne: Простоквашино Творог 2%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|