Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2011
|
119,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,0 kg.
Wciąż do stracenia: 41,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2011:
|
1054 kcal
|
Tłusz: 18,66g | Białk: 77,99g | Węglo: 141,90g.
Śniadanie: great value grape jelly, meijer wheat bread toasted, Skim or Nonfat Milk (Calcium Fortified), rice krispies. Lunch: ramen noodles, fat free ranch, great value tuna, tomatoes, lettuce. Obiad: mixed veggies Meijer frozen, meijer chicken breast tenders 4oz, sour cream & chive potatoes, chicken stock , cream of chicken soup low sodium. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|