Dziennik danieguigo, 09 cze 16

ja chegou no seu peso né? que bom  

Esse é um bom café da manhã. vou olhar as calorias. Obrigada pela sugestão.  

pra mim que sou low carb, nem posso pensar na mandioca.. mas às vezes eu como um pouco frita.. delícia! 

Nat não cheguei não. Falta muito ainda. Mas que me deu vontade. E mandioca é uma carboidrato bom. ////// Neritis eu não conto calorias e sim carboidratos. E de manhã tomo só café sem adoçar porque não tenho fome e não como nada que vai aumentar minha glicemia. ////// Tiago eu sou low carb também. Comi a noite. Isso é refeed, quando você aumenta a quantidade de carboidratos num determinado dia. 

Hummmmm... Que delícia... Eu adoro ela frita com bacon...kkkkk