|
Overgestapt op kip van Muscle Meat wat voor mijn gevoel erg zoutig is, waardoor ik meer vocht vasthoudt. Dit is sochtends ook te zien in de spiegel ten opzichte van normaal. Moet er nog even aan wennen dus. Voor de rest gaat het goed met eten ondanks dat mn ouders op vakantie zijn, toch elke dag gezonde maaltijd op tafel :)
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 14,6 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3172 kcal
|
Tłusz: 115,15g | Białk: 144,31g | Węglo: 383,13g.
Śniadanie: Unox Tomatensoep met Gehaktballetjes. Lunch: Muscle Meat Kipfiletblokjes Thai, Lassie Zilvervliesrijst, Inproba Sweet Chili Sauce, AH Pittige Thaise Roerbakmix. Obiad: Gebakken Ei, Rode Uien, Calvé Honing BBQ Saus, AH Runder Hamburger, AH Witte Bolletjes met Sesam, AH Kipburger. Przekąski/Inne: Cornetto Classico (75g), AH Mexicaanse Mix. więcej...
|
Zyskuje 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi PuttenJourney
|