Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
sarahblanco
Dziennik
11 cze 16
Dziennik sarahblanco, 11 cze 16
Profil sarahblanco
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Grosse deprime
84,4 kg
Do tej pory straciłeś:
19,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
19,4 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 11 czerwca 2016:
392 kcal
Tłusz: 20,18g | Białk: 23,59g | Węglo: 30,09g.
Śniadanie:
Gerblé Barre Amande, Lipton Thé 5 Fruits Rouges.
Lunch:
Babybel Mini Babybel, Pommes Gala, Lipton Thé 5 Fruits Rouges.
Obiad:
d'Aucy Haricots Verts Extra Fins, Côtelette de Porc.
Przekąski/Inne:
Werther's Original Bonbon Caramel, Lipton Thé Vanille.
więcej...
2422 kcal
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 2 godziny i 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Zyskuje 1,7 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Du courage
12 cze 16 przez użytkownika:
antoooooony
courage on est avec toi
11 wrz 16 przez użytkownika:
corinneblin
courage ma belle , ne lache pas l affaire!
12 wrz 16 przez użytkownika:
@𝑺𝒂𝒉𝒓𝒆𝒆𝒏𝒂☆
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi sarahblanco
Zobacz Pełną Historię