Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 października 2011
|
170,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,2 kg.
Wciąż do stracenia: 88,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 24 października 2011:
|
2150 kcal
|
Tłusz: 62,27g | Białk: 84,88g | Węglo: 330,25g.
Śniadanie: red grape, yoplait light blueberry. Lunch: red onion, bacon bits, blue cheese dressing, lettuce, blue cheese, tomato. Obiad: tortilla chips, refried beans, pork taco, coke. Przekąski/Inne: Sugar, lemon juice, banana. więcej...
|
Traci 5,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|