Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 czerwca 2016
|
73,7 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 5,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1019 kcal
|
Tłusz: 48,18g | Białk: 40,62g | Węglo: 106,26g.
Śniadanie: Greenlee's Best Cinnamon Bread. Lunch: Publix Chocolate Ganache Supreme Cake, Trader Joe's Pad See Ew, Trader Joe's Chicken Satay Party Skewers. Przekąski/Inne: Brownie, Gallo Salame Italian Dry Salame. więcej...
|
|
1912 kcal
|
Ćwiczenie:
Praca w Ogrodzie (Ogrodnictwo) - 30 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 30 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Linda Fraley
|