Dziennik Naiomy, 26 paź 11

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 października 2011
89,1 kg Do tej pory straciłeś: 1,0 kg.    Wciąż do stracenia: 7,4 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 26 października 2011:
705 kcal Tłusz: 21,01g | Białk: 44,77g | Węglo: 81,47g.   Lunch: Jalapeno Slices, Seasoned Croutons, Chicken noodle soup. Obiad: Newman's Own Creamy Southwest Dressing, Premium Southwest Salad with Grilled Chicken. Przekąski/Inne: Ice Cream Cone, coffee. więcej...
2170 kcal Ćwiczenie: Spanie - 8 godziny, Odpoczywanie - 16 godziny. więcej...
Traci 7,0 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Naiomy


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.