Dziennik Mapi9149, 24 cze 16

Profil Mapi9149 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

J'appréhende...........aujourd'hui barbecue à mon taf
Les tentations vont être grandes, va falloir résister

Pas le top qd on commence à se lancer dans un rééquilibrage alimentaire

Zobacz Kalendarz Diety, 24 czerwca 2016:

1002 kcal

Tłusz: 37,19g | Białk: 52,44g | Węglo: 116,77g. Śniadanie: Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait. Lunch: Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Flan Pâtissier, Steak Haché 5%, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Marque Repère Carottes Râpées, Tomates, Vinaigrette, Salade Verte. Obiad: Delisse Yaourt Soja Vanille, Lidl Fromage Blanc 0%. Przekąski/Inne: Café Expresso, Dolce Gusto Expresso Macchiato. więcej...

2550 kcal

Ćwiczenie: Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...

2 zwolenników Wsparcie

Komentarze

C'est une bonne épreuve au contraire ! Rien n'est dramatique et tout se rattrappe !

24 cze 16 przez użytkownika: Alt0156


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi Mapi9149

Zobacz Pełną Historię

Dziennik Mapi9149, 24 cze 16

Skomentuj

Historia Wagi Mapi9149