Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Mapi9149
Dziennik
24 cze 16
Dziennik Mapi9149, 24 cze 16
Profil Mapi9149
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
J'appréhende...........aujourd'hui barbecue à mon taf
Les tentations vont être grandes, va falloir résister
Pas le top qd on commence à se lancer dans un rééquilibrage alimentaire
Zobacz Kalendarz Diety
, 24 czerwca 2016:
1002 kcal
Tłusz: 37,19g | Białk: 52,44g | Węglo: 116,77g.
Śniadanie:
Bjorg Lait d'amande Intense Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Café au Lait.
Lunch:
Marque Repère Mini Pâté en Croûte, Flan Pâtissier, Steak Haché 5%, Pierre Martinet Taboulet Poulet, Marque Repère Carottes Râpées, Tomates, Vinaigrette, Salade Verte.
Obiad:
Delisse Yaourt Soja Vanille, Lidl Fromage Blanc 0%.
Przekąski/Inne:
Café Expresso, Dolce Gusto Expresso Macchiato.
więcej...
2550 kcal
Ćwiczenie:
Praca w Biurze Siedząca - 8 godziny, Odpoczywanie - 8 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
2 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
C'est une bonne épreuve au contraire ! Rien n'est dramatique et tout se rattrappe !
24 cze 16 przez użytkownika:
Alt0156
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Mapi9149
Zobacz Pełną Historię