Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2016
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1627 kcal
|
Tłusz: 46,19g | Białk: 123,49g | Węglo: 198,19g.
Śniadanie: ドクターシーラボ 青汁, 吉野家 牛丼 並. Lunch: ジャガイモ（皮なし、塩なし、茹でる）, ニチエー 大豆プロテイン, もやし, わかめ. Obiad: ファミリーマート 青じそドレッシング, こんにゃく, 豚肉, 木綿豆腐, もやし, わかめ. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|