|
hard work getting motivated this week but it's a start
|
85,3 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 21,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1763 kcal
|
Tłusz: 59,90g | Białk: 104,83g | Węglo: 198,81g.
Śniadanie: milk, CORNFLAKES. Lunch: salmon sandwich. Obiad: croquette potato, Chicken Meat (Roasting). Przekąski/Inne: Chocolate Milk (Whole), Salt and Vinegar Crispers. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|