Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2016
|
127,2 kg
Do tej pory straciłeś: 18,8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2277 kcal
|
Tłusz: 73,37g | Białk: 131,81g | Węglo: 215,86g.
Śniadanie: Coffee, Sainsbury's Scottish Porridge Oats, Coffee (Brewed From Grounds), Coffee. Lunch: Coffee, LighterLife Curry, Uncle Ben's Spicy Mexican Rice, Bananas. Obiad: Deuchars IPA, McCain Micro Chips, Chicken Meat and Skin (Roasted, Cooked). Przekąski/Inne: Sainsbury's Braeburn Apples, Tangerine, Kit Kat Kit Kat. więcej...
|
Zyskuje 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|