Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 29 czerwca 2016
|
60 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2145 kcal
|
Tłusz: 103,55g | Białk: 80,86g | Węglo: 225,08g.
Śniadanie: Miel, Vivo Avena Instantánea, Colun Leche Descremada, Kiwi. Lunch: Carne, Carozzi Fusilli Integral. Obiad: Dos en Uno Maní Tifany's, Huevo Cocido, Zanahoria, Palta. Przekąski/Inne: Costa Chips Choco, Nestlé Chocolate Trencito, Quaker Granola Manzana y Arándanos Rojos. więcej...
|
Traci 6,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|