Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
tatoo78
Dziennik
01 lip 16
Dziennik tatoo78, 01 lip 16
Profil tatoo78
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
début de cette nouvelle application
Zobacz Kalendarz Diety
, 01 lipca 2016:
1962 kcal
Tłusz: 88,67g | Białk: 78,89g | Węglo: 170,69g.
Śniadanie:
Café au Lait.
Lunch:
Mangues, Super U Crevettes Nature Décortiquées Cuites, Avocat, Auchan Huile de Noix, Tarte aux Pommes, Vin de Table Rouge, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Beurre (Salé), Pommes de Terre (Chair sans Peau, sans Sel, Bouillies).
Obiad:
McCain Frites Tradition, Beaujolais, Tartare de Boeuf.
Przekąski/Inne:
Cerises Douces.
więcej...
2209 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 2 godziny, Odpoczywanie - 14 godziny, Spanie - 8 godziny.
więcej...
6 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Bienvenue parmi nous !
01 lip 16 przez użytkownika:
mariealinems
Bonjour et merci, je me familiarise avec l'application. À bientôt
02 lip 16 przez użytkownika:
tatoo78
Tu y arrivera c'est super simple à comprendre .mais si tu a des questions n'hésite pas à les posé 😉
02 lip 16 przez użytkownika:
mariealinems
😉😉
03 lip 16 przez użytkownika:
tatoo78
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi tatoo78
Zobacz Pełną Historię