Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 lipca 2016
|
77,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,4 kg.
Wciąż do stracenia: 7,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
383 kcal
|
Tłusz: 5,07g | Białk: 56,02g | Węglo: 25,41g.
Śniadanie: Arla Laktosfri Lättmjölk. Obiad: Kokt Broccoli (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen), Santa Maria Chunky Salsa, ICA Kycklingfilé, ICA Kycklingfilé. Przekąski/Inne: Itrim Smoothie, Findus Ärter. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|