Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 lipca 2016
|
81 kg
Do tej pory straciłeś: 1 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
|
1033 kcal
|
Tłusz: 112,47g | Białk: 2,90g | Węglo: 4,97g.
Śniadanie: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Óleo de Coco. Przekąski/Inne: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal, Aviação Manteiga sem Sal, Catupiry Requeijão Cremoso, Aviação Manteiga sem Sal, Verde Campo Creme de Leite Fresco, Aviação Manteiga sem Sal. więcej...
|
|
2464 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie - 10/kph - 19 minut, Ćwiczenia Siłowe (Umiarkowane) - 35 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 6 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Paige Happy
|