Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 lipca 2016
|
108,4 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 17,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
410 kcal
|
Tłusz: 20,00g | Białk: 12,00g | Węglo: 46,00g.
Śniadanie: El Monterey Cheesy Pepper Jack Tornados, Speedway SuperAmerica Sausage, Egg & Cheese Tornado. więcej...
|
|
3838 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Umiarkowane) - 5/kph - 50 minut, Stanie - 6 godziny, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Prowadzenie Pojazdu - 1 godzina, Odpoczywanie - 4 godziny i 10 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi FourWheeldrive
|