Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2016
|
64,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1038 kcal
|
Tłusz: 37,00g | Białk: 29,68g | Węglo: 145,67g.
Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирем и Лимоном, Hortex Вишня без Косточки. Lunch: Помидоры Черри, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Имбирем и Лимоном, Hortex Вишня без Косточки. Obiad: ASICH Кофейные Зерна в Шоколаде, Щедрые Хлебцы Ржано-Пшеничные с Семенами Кунжута, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Атяшево Охотские Колбаски, Простоквашино Сметана 15%, Dr. Korner Хлебцы Медовый Злаковый Коктейль. więcej...
|
Zyskuje 2,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|