Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 lipca 2016
|
87,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0,9 kg.
Wciąż do stracenia: 12,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1421 kcal
|
Tłusz: 43,48g | Białk: 65,22g | Węglo: 197,54g.
Śniadanie: Arbonne Chocolate Protein Shake Mix, Banana, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee with Milk. Lunch: McDonald's Diet Coke (Medium), McDonald's Baked Apple Pie, Bacon (Cured, Pan-Fried, Cooked), Flour Tortillas, A&W 3 Chubby Chicken Fingers. Obiad: Back to Nature Classic Granola, Driscoll's Strawberries, The Greek Gods Nonfat Plain Greek Yogurt (170g). więcej...
|
Traci 6,4 kg na tydzień
|
 Komentarze
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|