|
une belle journée ensoleillée s'annonce. profitez toutes et tous bien de votre WE les amis🌞🌞🌞🌞🌙
|
1769 kcal
|
Tłusz: 44,62g | Białk: 106,55g | Węglo: 221,87g.
Śniadanie: Pain Blanc, Carrefour Fromage Blanc 0%, Pommes Pink Lady, Oeuf sur le Plat, Café. Lunch: Brioche Pasquier Tarte Pommes, Sojasun Burger de Soja à la Provençale, Carrefour Tomates Séchées, Carrefour Poivrons Rouges Grillés, Patate Douce, Florette Mesclun, Tomates. Obiad: Florette Mesclun, Pommes Pink Lady, Haricots Rouges (en Conserve), Cuisse de Poulet(Poulets à Rôtir ou à Griller, Rôtis, Cuits), Findus Wok Classic. Przekąski/Inne: Bjorg Son d'avoine Bio, Carrefour Lait Demi Écrémé, Vahiné Arôme Vanille. więcej...
|
|
3086 kcal
|
Ćwiczenie:
Turbo Wyzwanie - 1 godzina i 30 minut, Zumba - 1 godzina, Praca w Biurze Siedząca - 4 godziny, Bieganie - 10/kph - 33 minut, Odpoczywanie - 8 godziny i 57 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
|
 Komentarze
Merci toi aussi 💪 c'est super le soleil est là ☎ pour nous aussi 😍😘Gros bisous 💝
08 lip 16 przez użytkownika: ray.d
|
Super ce soleil, bon WE 😀 Pour le footing il faudra prévoir le faire tôt matin ou tard le soir 😉
08 lip 16 przez użytkownika: Dulsy
|
Belle journée itou et merci !!!!Bisous ensoleillés !!
08 lip 16 przez użytkownika: beaval
|
génial ray.D il était temps que vous en profitiez un peu aussi parce que quand je voit tout ce mauvais temps que vous avez du subir pfffiou sa n'as pas du être drôle tout les jour .Et moi qui me plein quand j'ai 2 jours de pluies ;).Pour moi DULSY le footing c'est tôt le matin ;)
08 lip 16 przez użytkownika: mariealinems
|
Bonne journée ensoleillée, pour moi , c'est vélo.
10 lip 16 przez użytkownika: tatoo78
|
Très belle journée. Bises
10 lip 16 przez użytkownika: CathBoi
|
10 lip 16 przez użytkownika: Nathy23270
|
Bisous itou et très belle journée 🔆
10 lip 16 przez użytkownika: beaval
|
Bisous Mary bon dimanche 😎
10 lip 16 przez użytkownika: fatfunnyfred
|
10 lip 16 przez użytkownika: mariealinems
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi mariealinems
|