Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 lipca 2016
|
59,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,7 kg.
Wciąż do stracenia: 59,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1718 kcal
|
Tłusz: 79,28g | Białk: 100,68g | Węglo: 154,27g.
Śniadanie: Восход Энержи Хлеб Минский, Белебеевский Сыр Купеческий, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Огурец (с Кожурой), Котлета Говяжья. Obiad: Мёд, Творог 9%. Przekąski/Inne: Котлета Говяжья, Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|