Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 lipca 2016
|
80,3 kg
Do tej pory straciłeś: 6,7 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1640 kcal
|
Tłusz: 66,91g | Białk: 151,18g | Węglo: 108,74g.
Śniadanie: Pêssegos, Laranjas, Continente Leite com Chocolate, Peito de Frango. Lunch: Iglo Esparregado. Obiad: Laranjas, Ovo Cozido, Paladin Maionese, Azeite, Continente Sardinhas em Tomate, Santiago Requeijão. Przekąski/Inne: BioTech Carbox, Scitec Nutrition Pro Mix, Scitec Nutrition Pro Mix. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|