Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 12 lipca 2016
|
65,4 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1664 kcal
|
Tłusz: 67,30g | Białk: 136,35g | Węglo: 119,79g.
Śniadanie: Café. Lunch: Monoprix Bio Œufs Frais, Biochamps Soja Brassé Citron, Salakis Feta, Tomates, Céréal Bio Lentilles Riz & Soja, Salade Verte. Obiad: Grillon d'Or Krounchy Granola Miel et Noix de Pecan, Myrtilles, Sojasun Yaourt Nature, Salade d'Huile et de Vinaigre (Recette Maison), Salade Verte, Blanc de Poulet (Poulets à Rôtir ou à Griller). Przekąski/Inne: Raw Fusion 100% Bio Raw Fusion Vegan Protein, Banane. więcej...
|
Traci 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|