Dziennik olga_jal, 13 lip 16

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 lipca 2016
97,3 kg Do tej pory straciłeś: 18,5 kg.    Wciąż do stracenia: 39,3 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 13 lipca 2016:
343 kcal Tłusz: 18,71g | Białk: 13,68g | Węglo: 29,51g.   Śniadanie: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Кофе с Молоком, Сыр Российский. Lunch: Колбаса Краковская, Хлеб, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Кофе с Молоком. więcej...
2370 kcal Ćwiczenie: Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
Zyskuje 2,6 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi olga_jal


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.