Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 03 listopada 2011
|
77,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 23,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1124 kcal
|
Tłusz: 31,72g | Białk: 60,50g | Węglo: 146,67g.
Śniadanie: 2% Fat Milk, Activia Parfait Crunch - Strawberry, Cream (Half & Half), Coffee. Lunch: Healthy Choice Steamers Pineapple Chicken. Obiad: American Singles, 45 Calories and Delightful 100% Multi Grain Bread, Spicy Brown Mustard, Deli Select Brown Sugar Baked Ham (Hillshire Farm). Przekąski/Inne: Deli Select Ultra Thin Honey Ham, Diet Pepsi (Can), Cheez-It Baby Swiss, ice mountain. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi willbeskinnysoon
|