Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 lipca 2016
|
114 kg
Do tej pory straciłeś: 36 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
962 kcal
|
Tłusz: 25,58g | Białk: 76,11g | Węglo: 104,48g.
Śniadanie: Danone Yaourt Nature, Carrefour Bio Corn Flakes sans Sucres Ajoutés. Lunch: Auchan Fromage Blanc 0%, Maquereau, Riz Sauvage (Cuit). Obiad: Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Discount Emmental Râpé, Baguette, Pizza au Fromage. więcej...
|
|
5575 kcal
|
Ćwiczenie:
Padel - 2 godziny i 20 minut, Stanie - 6 godziny, Prace Domowe - 20 minut, Bricolage - 6 godziny, Siedzenie - 5 godziny, Spanie - 4 godziny i 20 minut. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|