Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 listopada 2011
|
80,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 12,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1218 kcal
|
Tłusz: 64,47g | Białk: 151,61g | Węglo: 18,05g.
Śniadanie: medium egg, Coffee. Lunch: butter, lean ground beef, french's spicy brown mustard. Obiad: butter, tilapia. Przekąski/Inne: light tuna in oil, spinach. więcej...
|
Traci 11,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi HappyHippie131
|