Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 lipca 2016
|
79,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1867 kcal
|
Tłusz: 86,93g | Białk: 181,88g | Węglo: 92,27g.
Śniadanie: Ortiz Tostadas Integrales, Le Boeuf Bavettes D'aloyau. Obiad: Pan Multicereales, EXN Hydrolyzed, Sidra de Manzana, DIA Jamón de Pavo, Mayonesa Casera, Fontaneda Galleta Digestive, Celta Leche Desnatada, García Baquero Queso Tierno, Chef Select Ensalada Pollo Cesar, Pimientos Verdes Fritos, Bonito, Gazpacho. Przekąski/Inne: DIA Chocolate Negro 85%, ElPozo Jamon Curado. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|