Dziennik fial04ka11, 21 lip 16

Profil fial04ka11 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 lipca 2016

61,1 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg. Wciąż do stracenia: 4,1 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 lipca 2016:

943 kcal

Tłusz: 46,80g | Białk: 62,16g | Węglo: 75,78g. Śniadanie: Овсяные Отруби, Сухие Семена Чиа, Чурчхела, Перловка. Lunch: Салат Овощной с Маслом, Тилапия, Яйцо. Obiad: Плавленный Сыр, Хлебец, Беллакт Творог 4%. Przekąski/Inne: Беллакт Творог 4%, Дыня. więcej...

Traci 4,2 kg na tydzień

1 użytkownik wspierający Wsparcie

Komentarze

Good job!

21 lip 16 przez użytkownika: warrenwinter


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fial04ka11

Zobacz Pełną Historię

Dziennik fial04ka11, 21 lip 16

Skomentuj

Historia Wagi fial04ka11